Bağça

Rhodiola Rosea, ya da Sibir Ginseng

Skandinaviya, Altay, Pamir, Tyan-Şanın əlçatmaz dağlıq bölgələrində, Balkanlarda, Karpatların ətəklərində, Rusiyanın Avropa hissəsinin Uzaq Şimalında, Urals, Qərb və Şərq Sayans, Tuva, Transbaikaliyada, qütb bölgəsində əfsanəvi müalicəvi bitki böyüyür - Rhodiola Gül (Qızıl Kök).

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © Σ64

Rhodiola rosea, tibbdə 2 min ildən çoxdur ki, tanınır. Bitki ilk dəfə 1-ci əsrdə A.D. Doktor Dioscorides. Bir çox əsrlər boyu bu bitki ən yüksək dəyər hesab olunurdu və xalq təbabətində sağlamlığı artırmaq və aktiv uzunömürlülüyü qorumaq üçün istifadə olunurdu. Rhodiola rosea'dan xüsusi çay Çin imperatorları və Altay ovçuları, Skandinaviya Vikinqləri və Pamirdəki çobanlar tərəfindən içildi. Zavodun rizomları qədim yunanlar tərəfindən çox bəyənildi. Qızıl kökünün gücü, çox miqdarda böyüdüyü Altay sakinlərinə yaxşı məlum idi. Bu bitkinin şöhrəti bir neçə əsr boyu yalnız bu qiymətli kök naminə Altayda gəzintiyə çıxan, qızıl kök tapmaq üçün xüsusi ekspedisiyalar təchiz edən Çin imperatorlarına çatdı. Qaçaqmalçılar onu sərhəddən ən böyük dəyər kimi qaçaqmalçılıq yolu ilə aldılar, qiyməti qızılın qiymətindən dəfələrlə yüksək idi və kimsə kök tapıbsa, təxirə salınmadan edam edildi. Qızıl Kök ətrafında əfsanələr digərlərindən daha rəngarəng bir şəkildə yaradıldı. Qədim Altay əfsanələrindən biri deyir:

"Qızıl Kök tapan adam günlərinin sonuna qədər bəxti gətirəcək və sağlam olacaq, iki əsr yaşayacaq. Lakin bu kökü tamah məqsədi ilə qazan və ya muzdlu şəxsdən satın alanlar yoxsulluq vəziyyətinə düşəcəklər. ".

Altayın yerli əhalisi bitkinin böyüdüyü yeri diqqətlə gizlətdi, dağ sakinləri bunu heç kimə göstərmədi. Bu bitkidən istifadə üsulları atadan oğula ötürülən və bəzən sahibi ilə birlikdə qəbirə gedən bir sirrlə əhatə olunmuşdu. Kənarlardan heç kimə görünmədi ki, ətrafındakı böyüyən eyni Rhodiola gülünün əfsanəvi bitki - qızıl köküdür. Bu düşüncə əsrarəngiz bir kök axtaran çox sayda elmi ekspedisiyaya gəlmədi, heç nə ilə geri dönmədilər. Bitkinin necə göründüyünü bilmədən nerds onun yanından keçdi.

Maraqlı bir paradoks: Şərqdə Rhodiola rosea əsrlər boyu dəyərli bir bitki hesab olunurdu, eyni zamanda Qərbdə boya kimi istifadə olunurdu.

1961-ci ildə professor G.V.-nin başçılıq etdiyi ekspedisiya. Krylov Altay taqasında 3000 m hündürlükdə bir qızıl kök tapdı.Sonra əfsanəvi qızıl kök və elm adamlarının çoxdan tanıdığı məşhur Rhodiola rosea, eyni bitkidir.

Alimlər Rhodiola rosea'nın qızıl bir kök olduğunu təsbit etdikdən sonra geniş hazırlıqlarına və hazırlıqlarının insanlara təsirini öyrənməyə başladı, bunlar əsasən Tomsk Tibb İnstitutunda və SSRİ Elmlər Akademiyasının Sibir şöbəsinin Bioloji İnstitutunda aparıldı. Rhodiola rosea'nın araşdırmaları göstərdi ki, bu, sadəcə qida anbarıdır. Bitkinin köklərində efir yağı, taninlər, 20-dən çox qiymətli iz elementi (dəmir, fosfor, maqnezium, manqan, antimon və s.), Askorbin və nikotinik turşular var. Rhodiola'nın yarpaqlarında və gövdələrində molik və tartarik turşular mövcuddur. Rhodiola rosea'nın xüsusiyyətlərinə bağlı olan əsas bioloji aktiv maddələr salidroside və tirazoldur. Rhodiola rosea preparatlarının stimullaşdırıcı xüsusiyyətləri heyvan təcrübələri və klinik müşahidələrlə sübut olunur.

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © Olaf Leillinger

Məlumdur ki, qızıl kök ən güclü adaptogen, mərkəzi sinir sisteminin stimulyatorudur. Bu baxımdan, ginseng, eleutherokok, araliya, limon, levzeadan üstündür. Bütün bitki stimullaşdırıcıları kimi, onlar da aşağı toksikliyə malikdirlər, geniş terapevtik istifadəyə malikdirlər və mənfi nəticələrin olmaması, xüsusən də onlara alışırlar.

Qızıl kök haqqında geniş bir araşdırmanın başlanması ilə, bu əfsanəvi bitkinin "sirri" insanların üzünə açıldıqda, qiymətli xammalın kütləvi yığımının başlanğıcı təsadüf etdi. O dövrdə Altay dağları əsl “qızıl tələsik” tərəfindən süpürülmüşdü. Əvvəllər ölkəmizdə Rhodiola rosea çökəkliyi çox əhəmiyyətli idi. Ancaq mütəmadi və sistemsiz toplanışlar, bu bitkinin çox vaxt sadəcə vəhşicəsinə məhv edilməsi, bəzi bölgələrdə, xüsusən Altayda təbii ehtiyatların çox azaldılmasına və ya hətta yoxa çıxmasına səbəb oldu. Rhodiola rosea'nın təbii plantasiyalarının bərpası üçün, eyni bölgələrdə məhsul yığımının tezliyi şəxslərin 40 faizinin məcburi qorunması şərtilə ən az 20 il olmalıdır. Rusiyada bitki mədəniyyətə təqdim olunur, lakin istehsal plantasiyaları hələ yaradılmamışdır.

İndi Rhodiola rosea nadir və nəsli kəsilməkdə olan növ kimi Qırmızı Kitabda yer almışdır.

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © peganum

Təsvir

Rod Rodiola (Rhodiola) təxminən 60 növü var. Elmi növ adı, bitkiyə 1755-ci ildə Carl Linnaeus tərəfindən verilmişdir - bu, Yunan "Rodon" və ya "Rodia", Latınca "roseus" - gül, çəhrayı, kiçik gül - gülün qoxusunu xatırladan təzə qırılmış kök qoxusuna görə.

Rhodiola rosea, geniş yayılmış və çox polimorf bir növdür, yəni. bu bitkinin müxtəlif yaşayış yerlərində morfoloji xüsusiyyətləri çox dəyişir. Bu, ilk növbədə budaqların sayına və sıxlığına, forma və ölçülərinin yarpaqlarının düzülüşünə, kənarlarının serrasiyasına, inflorescences ölçüsü və formasına aiddir. Rhodiola, ailəsi Crassulaceae'nin çəhrayı çoxillik otlu bitki mənşəli bitki mənşəli bitkisidir. Çox sayda böyrək bərpası ilə qalın, qısa bir yumru bir kök sümüyə malikdir. Rizom beş yarım əyilmiş barmaqları ilə bir insanın əlinə bənzəyir, demək olar ki, torpağın səthində yerləşir və iynəyarpaqlı köklər səthə dərinləşir. Qəhvəyi rizom, özünəməxsus inci (metal) parıltı ilə köhnə zərli rəngin xallı yarpaqları ilə örtülmüşdür. Bu rəngdən məşhur ad gəlir - "qızıl kök". Saplar dik deyil, dallı, 10-60 sm hündürlükdədir.Bir bir kökdə 10-15 sap var, gənc bitkilər adətən 1-2 tumurcuqlara malikdir. Yarpaqları, bütün crassulaceae kimi, səliqəli, şirəli, ətli, uzunsov-ovate, serrated və sonunda işarəlidir. Çiçəklər eyni cinsli sarı, sıx bir corymbose inflorescence'də toplanır. Kişi və qadın çiçəkləri müxtəlif kollarda yerləşir, kişi çiçəkləri daha parlaq, daha nəzərəçarpan olur, qadın çiçəkləri çiçəkləmə zamanı da tez-tez yaşıl qalır. Meyvələr - uzunluğu 6-8 mm uzunluğunda qırmızı və ya yaşıl rəngli vərəqələr. Toxumlar çox kiçik və yüngül (2 mm-ə qədər).

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © Σ64

Dekorativ çiçəkçilikdə istifadə edin

Rhodiolanın əsasən bir eczanə ilə əlaqəli olmasına baxmayaraq, bir çox bağbanlar onu bəzək bitkisi kimi böyüdürlər. Saytda o, qayalı bir təpədə yaxşı görünür, rokçadakı daşlar arasında onun qızıl inflorescences mavi muscari ilə mükəmməl birləşir. Zavodun dekorativ üstünlüklərinə erkən yetişmə daxildir, qar ərimədən dərhal sonra, iyun ayında artıq çiçək açır, toxumlar avqust-sentyabr aylarında yetişir. Yaxşı suvarma ilə kollar payıza qədər yaşıl qalır. Nəmləndirmə kifayət deyilsə, bitkinin hava hissəsini meyvədən sonra ölür.

Bu yaxınlarda, Rhodiola üçün coşğu ilə əlaqədar olaraq, bir çox bağban həvəskarları bazarlarda və dostlarından əkin materialı əldə edirlər. Rhodiola əvəzinə tez-tez eyni ailənin digər bitkilərinə rast gəlirlər. Fərqli bir Rhodiola olduğu ortaya çıxsa, yaxşıdır, amma bunun əvəzinə iki növ stonecrops rast gəlinir. Stonecrop (sedum) tez-tez, az tez-tez - stonecrop hibrid olaraq böyüyür. Seedumların 5 ləçəkdən ibarət çiçəkləri var, onları 4 ləçəkdən ibarət Rhodiola'dan fərqləndirir. Ancaq ümumiyyətlə fidanlar çiçək olmadıqda yazda və ya payızda alınır. Bu bitkiləri necə ayırd etmək olar? Köklərə diqqət yetirin. Hər iki növ stonecrops şəklində köklərə bənzər güclü bir kökə malikdir, tez-tez çəngəl və dallı, konus kökləri aşağıya doğru göstərilmişdir. Artıq çox kiçik, bir yaşlı sedum bitkisində bu "yerkökü" aydın görünür. Rizomun rəngi yüngüldür, mantar parıltısız, tez-tez tünd ləkələrlə olur. Rhodiola'da, rizomun əsas hissəsi üfüqi şəkildə yerləşir və köklər artıq bu kökdən uzanır. Bir yaşındakı fidan kiçik bir noxud ölçüsündə, demək olar ki, sferik bir “nodula” var. Yaşlı rizomlarda xüsusən nəm səthdə nəzərə çarpan bir "qızıl" parıltı görünür.

Sedum, stonecrop hibrid. © Bjoertvedt

Sayt seçimi

Daim quruyan torpaq ilə günəbaxan Rhodiola rosea kontrendikedir. Bunun üçün bol miqdarda nəmləndirmə və torpaqda çox miqdarda üzvi maddə üstünlük verilir. Buna görə əkmədən əvvəl 1 kv.m üçün 2-3 buxar kompost və ya çürük peyin hazırlayın. Torpaq ağır və gildirsə, qum əlavə edin (1 kv.m üçün 10 kq-a qədər). Torpağın reaksiyası bir az turşu və ya neytral olmalıdır. Kartof və kələmdən sonra rhodiola üçün ayrılmaq tövsiyə edilmir. Rhodiola rosea işıq və istiyə daha az tələb olunur.

Damazlıq

Rhodiola rosea vegetativ şəkildə və toxum əkməklə yayılır.

Rodiolanın toxum yayılması ilə bir sirr var, böyümək mümkün olmadığını bilir: bitkinin toxumları dərin bir yuxu vəziyyətindədir. Bu vəziyyətdən çıxmaq üçün təbəqələşməyə ehtiyac duyulur, təbəqələşməmiş toxumların çox cücərməsi var və ya ümumiyyətlə cücərmir. Qışdan əvvəl toxumları ən azı 10 sm dərinlikdə olan qutulara və ya qablara əkin (gələcəkdə fidan üçün lazımi qidalanma təmin etmək üçün). Toxumlar çox kiçikdir, buna görə əkmədən əvvəl onları qumla qarışdırmaq daha yaxşıdır. Səpin, hər kv.m üçün 0,1-0,2 q toxum sürətlə əkilmədən səthidir. Balkonda və ya bir saytda məhsul yetişdirin. Bölgədə, qutuları və ya qabları torpaqla çırpın, üstünə bir film ilə örtün, bu qar və quşların əriməsi zamanı toxumların aşınmasına mane olacaqdır. Qışda toxum almısınızsa, onda da edin, amma bu vəziyyətdə qabları qarda basdırın. Bu formada onlar qışlayır, daha doğrusu təbəqələşmədən keçirlər. Yaxşı, bütün bu çətinliklər sizin üçün mümkün deyilsə, ən azı 1,5 ay soyuducuda stratifikasiya edə bilərsiniz: toxumları pambıq və ya cuna ilə sarın, nəmləndirin, qab-qacaq qoyun və soyuducuya qoyun (parça daim yaş olmalıdır ), lakin evdə böyüdükdə, fidanlar qara ayağından çox əziyyət çəkir, buna görə də mantaridlərin istifadəsi zəruridir. Otaq şəraitində toxum t 15-20 dərəcədə cücərir.

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © Finn Rindahl

Çəkilər yazda görünəcək. Onlar seyrək olacaq, lakin qızıl kök öz əkinlərini yaratmaq üçün kifayətdir. Qutulara toxum səpmək, kiçik və zəif fidanı itirməməyi mümkün edir, burada alaq otları və onlara qulluq etmək rahat olacaq, onları gələn bahara qədər torpağa basdırılmış qablarda qoyun. Birinci il, fidanlar çox yavaş inkişaf edir. Yaz aylarında qutularda və ya qablarda yerin qurumamasını təmin etmək lazımdır, çünki onlarda bu xüsusilə tez baş verir, fidan buna dözməyəcək və dərhal öləcək. Payızdan bəri torpağa basdırılmayan o qablar və ya qutular, yazda, çırpıntıları torpağa basdırmaq daha yaxşıdır. Fidanlar üçün günəşli bir yer seçin, amma isti saatlarda məcburi kölgə ilə, çünki həddindən artıq istidə, torpağın temperaturu 30 dərəcədən yuxarı qalxdıqda, fidanlar da ölür.

İkinci yazda bitkilər daimi bir yerə, bir yatağa və ya çiçək yatağına, satırlar arasında 60-70 sm məsafədə və bir sıra bitkilər arasında 30-40 sm məsafədə köçürülür. Bitkilər 4-6 sm hündürlüyə çatdıqda, ilk üst sarğı, çömçəyə yarım xörək qaşığı superfosfat və kalium sulfat əlavə etməklə quş tökülməsinin (1:20) həlli ilə aparılır. Suvarma sonra, mulch əmin olun. Böyümək mövsümünün bütün dövründə yuxarıda göstərilən üst sarğıların 4-5-i aparılır. Sonuncu, fosfor-potash, avqustun sonlarında - sentyabrın əvvəlində, 1,5 kaşığı bir kova suda həll edilir. superfosfat və kalium sulfat yemek kaşığı. Belə bir qidalanma bitkilərin qışlamasına müsbət təsir göstərir. Qış əkilməsi üçün Rhodiola rosea 1 sm təbəqədə torf ilə yoğrulur.Toxumlardan yetişən bitkilər 2-3 il ərzində çiçək açacaqdır. Bir neçə il ərzində (5-6) ilk məhsulunuz güc qazanacaqdır. Sonra bitkilər vegetativ şəkildə yayıla bilər. Unutma ki, yaşla, Rhodiolanın kökləri torpağın səthinə çıxır, buna görə vaxtaşırı onları qidalı torpaq və ya spud ilə səpməlisiniz.

Öz kollarınızdan toxum toplamaq qərarına gəlsəniz, Rhodiola'nın ikiüzlü bir bitki olduğunu xatırlamalısınız. Buna görə, bir dəfə bir nüsxə əldə edib vegetativ şəkildə təbliğ etsəniz, yalnız qadın və ya yalnız kişi cücərtiləriniz olacaq və təbii ki toxum olmayacaq.

Rhodiolanın vegetativ yayılması dərman xammalının qazılması ilə rahatlıqla birləşdirilir: 2-3 qönçənin yenilənmə qönçəsi olan köklərin yuxarı hissəsi kəsilir və 15 sm dərinlikdə yivlərdə əvvəlcədən hazırlanmış saytda əkilir və böyük rizomlar ən azı 5-10 sm uzunluğunda bir neçə hissəyə bölünür. Dilimləri əkmədən əvvəl, əzilmiş kömür ilə səpmək faydalıdır və biraz quru - buna görə də yəqin ki, çürüməyəcəklər. Çox vacibdir - kök seqmentlərini əkərkən - onları 1 - 1,5 sm-dən çox basdırmamaq, yenilənmə böyrəkləri səthdə qalmalıdır. Rhodiola həm yazda, həm də gec payızda əkilə bilər. Bitki örtüyünün yayılması ilə xammalı hər 1-2 ildən bir qazmaq olar, lakin bu qədər tez-tez məhsul toplamaq üçün saytda müxtəlif yaşda olan kolların olması lazımdır, buna görə hər il yeni bitkilər əkilməlidir.

Rhodiola gülünün qurudulmuş və əzilmiş kökü. © Badagnani

Xəstəliklər və zərərvericilər

Badan weevil, boz rəngli weevil.

Dərman xammalının satınalınması

Kökləri yığmağa başladıqları vaxtın optimal vaxtı, avqust-sentyabr aylarında, qadın bitkiləri meyvə vermə mərhələsindədir (təbii şəraitdə xammal yığdıqda, bu çox vacibdir, çünki toxum tökülməsi baş verir və bu da sonrakı təbii bərpa olunmasını təmin edir tikanlar). Kürək ilə kökləri olan böyük bitkiləri qazın. Rizomlar yerdən silkələnir, axan suda yuyulur, köhnə qəhvəyi mantar, çürük parçalardan təmizlənir. Kölgədə qalın, uzunluğu boyunca kəsin və quruducuda və ya sobada 50-60 dərəcə açıq qapı ilə qurudun. Günəşdə qurutmaq mümkün deyil. Qurudulmuş köklərin rəngi qızıl rəngdədir, kəsilmiş yerlərdə ağ, çəhrayı və ya açıq qəhvəyi olur, lakin qəhvəyi deyil. Qoxusu spesifikdir, bir qədər gül qoxusunu xatırladır. Qurudulmuş kökləri kətan torbalarında və ya kağız torbalarda quru, yaxşı havalandırılan yerdə saxlayın. Raf ömrü 3 ildir.

Təbii xırdalıqlarda xammal yığarkən, rizomları tamamilə qazmayın, köklərin bir hissəsini yerə qoyun.

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © Opiola Jerzy

Rhodiola gülünün müalicəvi xüsusiyyətləri

Bütün faydalı şeylər kökləri ilə birlikdə rizomda cəmlənir. Rəsmi təbabətdə Rhodiola rosea əsasən adaptogen və stimullaşdırıcı vasitə kimi istifadə olunursa, xalq dərman bitkisi dərmanı müxtəlif xəstəliklərdə istifadə olunur: mədə-bağırsaq, qaraciyər, anemiya, im-potensiya. Praktik olaraq sağlam insanlarda qızıl kök hazırlıqları fiziki və zehni yorğunluq üçün iş qabiliyyətini artırır, metabolik prosesləri normallaşdırır, çünki enerji qaynaqlarından qənaətli istifadəyə, yaddaşı və diqqəti yaxşılaşdırmağa və tiroid funksiyasını aktivləşdirməyə kömək edir.

Evdə necə istifadə olunur

Kök evdə əsasən araq və ya su tincture və bir çay içkisi şəklində istifadə olunur. Qızıl kökdən alınan içki əla dadı var, aromatı çox incə, xoşdur, bir gül qoxusuna bənzəyir. Dadı bir az büzücüdür və rəng çəhrayı-qəhvəyi rəngdən sıx tünd qırmızıya qədər dəyişir.

Qızıl kök çayı, digər bitkilərdən hazırlanan içkilərdən fərqli olaraq, çox güclü, stimullaşdırıcı mərkəzi sinir sisteminə malikdir. Bu baxımdan, ehtimal ki, çay (Seylon, gürcü, hind) və qəhvə tərkibli kofeindən imtina etməyəcək və ya hətta üstələməlidir, buna görə də yalnız gündəlik olaraq qəbul edilməlidir. Bir içki hazırlamaq üçün bir litr suya bir çay qaşığı əzilmiş kök götürün, 7-10 dəqiqə qaynatın, 30-40 dəqiqə israr edin və gündə 2-3 stəkan için, dadına şəkər və ya bal əlavə edin.

Rhodiola çəhrayı rəngdədir. © Alpsdake

Aşağıdakı dərman bitkiləri ilə qızıl kökdən çay çox məşhurdur: buxur (qara yarpaqlar), yabanı çiyələk, böyürtkən, moruq və qara qarağat; Bərabər miqdarda alınan Müqəddəs Yəhya paxlalı çiçəklər, kollu cinquefoil, kəklikotu otu.

  • Quru otların iki və ya üç yemek kaşığı, 1 litr qaynar suda 1 saat israr edin, dadına bal və ya şəkər əlavə edin.

Çay tonik xüsusiyyətlərə malikdir, bədəndə pozulmuş metabolizmanı bərpa edir. Soyuqdəymə, mədə-bağırsaq traktının pozğunluğu və bədənin digər ağrılı şərtləri ilə ağır fiziki və ya zehni iş zamanı içmək yaxşıdır. Qızıl Altay tonikli sərinləşdirici içki qızıl kökdən alındı. Xüsusiyyətləri ilə dünyaca məşhur Coca-Coladan üstün olan "CMEA-Cola".

Gündəlik nə tincture, nə də çay içmək məsləhət görülür. Bədənin qüvvələrinin sonsuz olmadığını və daim stimullaşdırıla bilməyəcəyini unutmayın. Həvəsləndirici dərmanlar bədənin tonunu qorumaq lazım olduğu hallarda alınır, ancaq beş gün davamlı istifadədən sonra əks effekt verməyə başlaya bilər, buna görə hər beş gündə bir həftə ara verməlisiniz. Ayrıca, təzyiq və ya istiliyin artması halında, güclü emosional oyanış hiss etdiyiniz hallarda Rhodiola kök hazırlıqlarından istifadə edilməməlidir: duyğular yalnız güclənəcək və dərman sizə heç bir xeyir vermir. Burada duyğuların çox enerji aldığını xatırlamaq lazımdır. Buna görə də, təcrübədən "limon kimi sıxılmış" olduqda, bir-iki saat yatıb yat və yuxudan duranda bir neçə damla tincture götür və ya qızıl kökü ilə təzə dəmlənmiş çay ilə təzələn. yatmadan 4-5 saat əvvəl.

Qızıl kök həm sağlam, həm də xəstə insanları xilas etməyə, yüksək performans və yaxşı əhval-ruhiyyə bəxş etməyə, xəstəlik və yorğunluqdan uzaqlaşmağa kömək etməyə hazırdır. Hər kəslə dost olmağa hazırdır.

Videoya baxın: Rhodiola Rosea: mejora tu rendimiento físico y supera la fatiga (Iyul 2024).